Datum registrace: 18. 04. 2013
Boruv.ka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Lektoři
?
Jak si přidat lektora
Boruv.ka
Jak psát blog?Osobní velký úkol
19. 09. 2013
Pane bože, zříkám se:
- medvídků NEZVLÁDÁM
- sušenek kolonáda a trojhránků - SPLNĚNO
- uždibování tyčinek co se nevejdou do sebekoučinku - SPLNĚNO
- ježdění výtahem ani s megataškami - JAK KDY
- NOVĚ : nakopat se do zadku a začít opět s pohybem ! LENKO MUSÍŠ MUSÍŠ NEBO BUDEŠ ZA ROK CELÁ VISET !!!
Slibuji :
- do 17.9.2013, kdy to bude rok, co jsem začala hubnout budu mít min. 30kg dole, tedy 81,4kg.
= SPLNĚNO
A PAK TO OSLAVÍM, ŽE SI DÁM ZA ODMĚNU ZMRZLINOVÝ POHÁR ČERNÍ BARONI :-))) a půjdu si na podzim koupit svoje první kalhoty, tak v listopadu a budu si říkat, jak mi to sluší a nebudu se pořád trýznit, že tu zadnici nikam nenarvu :-D
-KALHOTY KOUPENY
-POHÁR SE JEŠTĚ NEKONAL ( 19.9.)
TAK SLIBUJI !
Hodnocení (21 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 10. 2013 15:20
dreana
užasny, gratuluju!
23. 09. 2013 18:56
Gratuluji a přeji hodně radosti z dalších shozených kil a splnění všech úkolů.
22. 09. 2013 07:24
Krásně a výstižně napsaný VELKÝ úkol. Děkuji za inspiraci a gratuluji
21. 09. 2013 18:35
Asi máme každý nějakou slabost a Libuška mi mluví z duše. Já zase ujíždím na Ritter Sport - čokoládách, které v akci kupuji pro vnuky (nejraděj mám bílou, s oříškama), pak je nenápadně spořádám sama a jdu do obchodu pro nášup - pokud ještě akce trvá. Naprosto souhlasím s její poslední větou - pokud to nechci jíst, nesmím to mít doma. Protože jakmile přijde chuť, neobstojí přede mnou žádný úkryt.
21. 09. 2013 18:21
To je úžasné zhodnocení. Přece nemá smysl být dokonalá - takhle je to krásné i s těmi drobnými radůstkami - např. s medvídky :-) Smekám klobouk.
21. 09. 2013 17:56
Medvídci jsou také moje slabost. V LIDLu měli výhodné kilové balení a já jsem je koupila, že budeme mít pro vnuky, když přijdou. Je sice pravda, že děti cosi těch medvídků dostaly, ale podstatnou část jsem snědla já. Jediné moje ovládání se: Co nesmím, nemám ani doma.
Gratuluji k výsledkům .
Gratuluji k výsledkům .
21. 09. 2013 17:33
To máš moc krásně seřazené a zhodnocené. Paráda. Asi totaky zkusím ale vidět to tak černé na bílém, to nebude hezké. Ale zkusím to.
21. 09. 2013 16:33
Moc a gratuluji a prosím o další blog, kde bude modlitba k udržení toho, co jste dosáhla do roka a do dne - jestli přijedete na Den zdraví, tak e nám ukažte naživo
18. 09. 2013 09:13
to je teda pořádně velký úkol, ale podle vývoje soudím, že ho zvládáš na jedničku s hvězdičkou ;)
18. 09. 2013 07:33
ted se právě dívám, kdy byl blog psaný a jestli se to bez těch medvídků dalo zvládnout, protože já bych to bez nich nedala na 100%! :D Takže já smekám! :)
18. 09. 2013 05:33
OSLAVA S POHÁREM SE URČITĚ BUDE KONAT PŘÍŠTÍ TÝDEN, 30kg pokořeno, to jsem už říkala, ale - ten můj slib držím z půlky, prostě medvídkům neodolám a tyčinky občas taky baštím, ale méně a třeba jen třetinu nebo půlku. Ale neberu to jako selhání. Kolonády nejím a do schodů fakt chodím poctivě.
19. 08. 2013 12:10
Jsi jednička. Gratuluji. 17.9.mám svátek, tak si s tebou virtuálně přiťuknu.
15. 08. 2013 06:17
Tak to je nádherný velký úkol.
Jsi fakt borec, že jsi dokázala zahodit třicítku:)))
Posílám Ti svůj obdiv a palec nahoru:))))))))))))
Jsi fakt borec, že jsi dokázala zahodit třicítku:)))
Posílám Ti svůj obdiv a palec nahoru:))))))))))))
14. 08. 2013 23:03
Přeju ti aby ti to vyšlo a v kalhotech ti to slušelo.Já nic jiného než kalhoty nenosím,mě sukně nesluší
14. 08. 2013 22:05
Leni, Ty jsi urputná bojovnice a moc me motivujes. Drzím Ti palecky, Ty to dokázes. A já taky!! Pockej az si budes vychutnávat ten zmrzlinový pohár, v priléhavých slusivých gatích, krása...
12. 08. 2013 14:50
Vau, tak tomu se říká předsevzetí. Já tady skrblím želvičku po pár kilech a tajně uždibuju... :-) Máš moji velkou poklonu. Držím pěsti.
07. 08. 2013 19:53
Právě mi manžel přinesl medvídky, máme 15 let výročí od svatby ( 19 let co jsme spolu v jedné domácnosti ), tak to si tedy medvídky na oslavu dám :-D :-D
02. 08. 2013 08:14
Držím ti palce a moc ti fandím! Vůbec nepochybuji o tom, že v listopadu budou nové super kalhoty:-) Co se týká tvého slibu, velmi ti rozumím, jak začnu s uždibováním, končí to obvykle katastrofou. Jen bych se přimlouvala za tvou páteř a budou-li těžké tašky, radši výtah:-))
02. 08. 2013 08:08
přeji hodně úspěchů. Ten pocit kil dole za to fakt bude stát. držím palce.
02. 08. 2013 07:37
Leni, ty jsi bojovník jako nikdo, ty to stopro zvládneš! Držím palečky :D
02. 08. 2013 07:35
věřím, že to dotáhneš do zdárného konce s tím pozitivním přístupem a kdyby ne, tak stejně je kus práce za tebou a myslím si že můžeš být hrdá na to co si už dokázala
02. 08. 2013 06:33
Jestli já netrpím nějkou maniodepresí :-D :-D To jsou hormony, jsem přece ženská :-D hahahaha :-D
02. 08. 2013 06:23
držím palce :-) jinak jste velká bojovnice a většina by před vámi mohla smeknout
01. 08. 2013 23:15
Leni, Ty jsi úžasně pozitivní a taky urputná, moc se mi Tvoje vize líbí!!!
01. 08. 2013 22:19
Já už cítím jak se to obrací!!! to je krásný slib, jsi báječná, už se těším, až se nafotíš v těch nových gatích :)))
01. 08. 2013 21:52
Janulko a vůbec všichni, díky ! Jsem zas tak nějak pozitivně nakopnutá a mám radost, možná proto, že je léto, možná proto, že váha zas trošičku klesla, možná proto, že mi volala dcerka a potěšila mě, možná proto, že sice se sype práce, ale možná se díky tomu naučím nové věci, možná proto, že věřím, že všechno se brzy, velmi brzy v lepší obrátí, cícím to v kostech.
01. 08. 2013 21:41
Ali, já teď nemám pohyb žádný, jak je horko, odmítám, protože jsem šla minulé pondělí a bylo mi pak dost zle.
Lady Gaga a ani Jenifer Lopez mi moc sportovní nepřijdou. Ale aspoň mají ty zadky hezký a pevný, fňuk ....
Lady Gaga a ani Jenifer Lopez mi moc sportovní nepřijdou. Ale aspoň mají ty zadky hezký a pevný, fňuk ....
01. 08. 2013 21:24
Valach na zadku - hezké přirovnání :-DD A proč ne? Copak ti Lady Gaga nebo Jenifel Lopez připadají málo sportovní :-D
01. 08. 2013 21:22
to dáš, jen si myslím, že ten příjem je nízký, nemůžeš jet furt na bazálu, pak trochu ujedeš a jojo efekt jak vyšitý, já teď jedu na 6600 ale je fakt, že skoro každý den hodinu chodím jak drak s kočárkem po vsi (jsme na chatě)
01. 08. 2013 21:18
Jeníku, víš, já si to povolím a pak si to omlouvám, lepší je si naordinovat bez dobrot a mít radost jak tak váha popolezla. Asi 3 týdny možná déle jsem stála na 86kg - 86,2kg a najednou hup ( a pozoruju, že je to tak vždycky ) a dnes ráno váha ukázala 84,3kg.Mám takovou radost, že ty medvídky a kolonády mileráda oželím. A abych nebyla tak škodná, vejde se mi do sebekoučinku téměř celá oříšková tyčinka, takže zkrátka nepřijdu. Ale prostě se musí vejít do mích 5700kJ. A ta vidina džín, no to je prostě bájo ! Nebudu pořád za elegantní dáma, jak mě často nazývají, chci působit sportovněji a to v sukních s valachem na zadku nejde, že jo...
01. 08. 2013 21:14
Jiřinko, no samozřejmě ! Má to malou podmínku, musíš si ho dát taky a budeme hlasitě mlaskat :-D
01. 08. 2013 21:12
Leni, proč se toho zříkáš....ty to máš přece v hlavě uspořádané tak, že to všechno vlastně nepotřebuješ. A kdyby jsi náhodou jednou (a lhostejno proč) na kousek sušky, medvídka, nebo tyčky dostala chuť - tak pro si kooooouuuusíček nedát. Myslíš že výčitky by byly větší než stres a absťák že ti to schází? Myslím, že ty svůj cíl zvládneš... a když to bude o den...týden....nebo měsíc později - no a co? Ale ten pionýrský slib v závěru je milý. Měj se hezky.
A 30 kil do roka - JSI SKVĚLÁ
A 30 kil do roka - JSI SKVĚLÁ
01. 08. 2013 21:05
Vezmeš mě sebou na ten pohár ??? Protože já vím ,že to splníš a budeš ho mít ode mne za odměnu!
01. 08. 2013 20:43
Já se těším na ty kalhoty ani nevíte jak :-D Pořád nosím sukně. Zima nezima...
01. 08. 2013 20:35
Určitě to dáš, držím palce a ať se želvička sune stálým tempem vpřed :-)))
01. 08. 2013 20:14
Tak ať ti to vyjde,určitě to dáš!Budeme držet palečky.S tímto předsevzetím to bude určitě hračka tu metu zdolat.Ze začátku jde hubnutí snáz,než po roce,takže nebuď sklamaná,kdyby se to náhodou nepovedlo.Mysly na to,že jsi urazila velký kus cesty k dosažená váhy kterou teďka máš.
Boruv.ka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
